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香瓜中的(de )纤维素含量较(jiào )高(🍥)，对消化系(🗯)统有(🤙)益处。纤维(🗡)素(🍅)可以(yǐ )增加食物(😜)的体积(jī )，促(cù )进胃肠蠕(🔙)动，预(😥)防(fáng )便秘。纤(xiā(🐨)n )维素可(😦)以吸(xī )附和(⭐)排除肠道内的有(🐚)害(hà(🥩)i )物质，保持(🐉)肠道的健康。香瓜(💋)中的果胶(jiāo )还可以(yǐ(🈸) )增加(jiā )肠道内(🐑)的有益菌(🍎)群，改善肠道菌群平衡(💄)，促进(jìn )消(🤳)化吸收。香瓜中的某些(🙌)酶类物质(🦃)，如蛋白酶和(hé )淀粉酶，也有助(🅱)于消化食物，提高食(🎐)(shí )物的利用率。

每当我(⭕)陷入人生低(dī )谷，我就(🦈)会重看宫崎(🏟)骏(jun4 )给出(📑)的(de )解法：(👨)