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根(🧝)据自己的需求和身体状况(🎲)，选择适(😘)合的(🍠)穴(👹)位(👡)进行贴敷。常用的穴(🥏)位有足三里、关元(yuá(😉)n )、气(qì )海(hǎi )、大椎、(🤸)肩(jiān )井等。足三里位于小(🥌)腿前外侧(😠)髌骨下方三(sān )寸，具有补气养(🔎)血、健脾益胃的(🎅)作用。关元位于(👦)脐中央，可(kě )调节脾胃(wèi )功(🚛)能，增强体质。气海位于脐(🤛)(qí(♒) )下三寸，具有温中止痛(tòng )、活血化瘀的功效。大椎位于颈(jǐng )椎第七椎(zhuī )棘突下(xià )，可缓解(🌾)颈肩疼痛(🥁)和头晕等(děng )症(👄)状(zhuàng )。肩井(🕚)位于肩胛骨(gǔ )下角外侧，可舒筋活络，缓解肩(📩)颈肌(💌)肉疼痛。

好像(xià(🤢)ng )确实是这样(🛎) 别人看(🍄)起来是你(💝)不知足(zú ) 可你就(jiù )是知道这种生活(huó )不对劲